|
завтрак в 11.00 на 639 калорий
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
1566 kcal
|
Fett: 117,13g | Prot: 99,72g | Kolh.: 11,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Tess Зелёный Чай, Куриные бомбочки, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Гурман. mer...
|
|
1868 kcal
|
Träning:
Duscha - 10 minuter, Matlagning - 35 minuter, Diska - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|