Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
541 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 18,96g | Kolh.: 77,98g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красная Цена Сухари Ванильные, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сухари Ванильные, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|