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Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
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1114 kcal
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Fett: 49,32g | Prot: 91,21g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Farmacias Similares Simi Carnitina, Té (Infusión), Susalia Tortilla de Nopal, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Té (Infusión), Susalia Tostadas Horneadas. Snacks/Annat: Ciel Agua Natural , Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Burger King Helado en Cono, Gamesa Galletas Marias. mer...
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2148 kcal
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Träning:
Sömn - 8 timmar och 1 minut, Aerobic - 15 minuter, Cardio - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter. mer...
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 Kommentarer
Pues hoy está fue mi comida, súper deliciosa y saludable, es un reto para mi bajar de peso, me falta mucho camino por recorrer y llevo menos de una semana que empeze y pues les diré qué tal cuando vuelva a ir al nutriólogo en 17 días
18 jan 20 av medlem: Dxintygoalss
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Dxintygoalss 's vikthistorik
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