Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 50,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1779 kcal
|
Fett: 70,14g | Prot: 115,46g | Kolh.: 181,43g.
Lunch: Huile d'Olive, Farine de Blé Entier. Middag: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Huile d'Olive, Farine de Blé Entier. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hamami_ali 's vikthistorik
|