Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1228 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 76,68g | Kolh.: 130,52g.
Frukost: Gullón Mega Duo Chocolate , Durazno. Lunch: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo, Sandía. Snacks/Annat: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|