|
Waiting for the 'drop'. Down to <1000 calories a day, and nothing's moving yet.
|
999 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 93,91g | Kolh.: 123,99g.
Frukost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: Kashi GOLEAN Original Cereal, Turkey Breast Meat, Milk (Nonfat). Middag: Strawberries, Green Tea, Truly Delicious Brussels Sprouts -- allrecipes, "Use a Spoon" Chopped Salad, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Garlic & Herb Pork Tenderloin. mer...
|
|
2166 kcal
|
Träning:
Sittande - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Eat more times just less at the time that's what helps me.
27 apr 13 av medlem: Tammytink69
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WonderWoman6806 's vikthistorik
|