Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1204 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 63,95g | Kolh.: 161,02g.
Frukost: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Lunch: Petai, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Asin, Tahu, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Middag: Pisang, Pancake Tawar, Tahu Goreng, Bakso Ayam. Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Nastar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indu rakha 's vikthistorik
|