Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
910 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 20,38g | Kolh.: 171,58g.
Frukost: Красная Цена Сухари Ванильные. Lunch: Рис Отварной. Middag: Красная Цена Сухари Ванильные, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|