Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1887 kcal
|
Fett: 75,77g | Prot: 72,94g | Kolh.: 242,44g.
Frukost: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Bagel. Lunch: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea. Middag: McDonald's Nestea Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Chicken Breast, Kirkland Signature Whole Strawberries, Fruit, Christie Chips Ahoy!. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|