Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
4244 kcal
|
Fett: 179,05g | Prot: 97,71g | Kolh.: 554,54g.
Frukost: Dr Gerard Pryncypałki, Wawel Kasztanki, Roshen Candy Nut, Top Chips Chipsy. Lunch: Roshen Bim Bom, Pizza Domowa. Middag: Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Sos Czosnkowy, Pepsi Pepsi, Pączki (Zwykłe), Pizza Domowa. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|