Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
372 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 27,56g | Kolh.: 36,12g.
Frukost: Bubur Ayam. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rinisidhartawan 's vikthistorik
|