Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1887 kcal
|
Fett: 106,96g | Prot: 66,15g | Kolh.: 172,64g.
Frukost: Mr. Food Жульен в Булочке. Lunch: Элика Пельмени с Говядиной. Middag: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс. Snacks/Annat: Мандарины, O'zera Carenero Superior 97,7% Cacao, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dietaonly 's vikthistorik
|