Удачи! У вас обязательно все получится😉
16 jan 20 av medlem: yuliapinchyk88
|
всё обязательно получится, Вы молодец!🤗
16 jan 20 av medlem: NatalliaSD
|
Спасибо огромное девчонки. Буду очень стараться 🤗
16 jan 20 av medlem: vit117
|
Нам тоже 3 месяца, родились 9.10.19😊Тоже здесь решила попробовать придти в форму. Будем дружить!
16 jan 20 av medlem: настякислая222
|
если ребенок на гв, то уменьшать калории не рекомендуется, только после введения прикорма вы сможете это сделать. А так, было бы желание, и обязательно все получится😉, я после родов весила 86, сейчас 78🙂. иду до цели мелкими, но уверенными шагами.
17 jan 20 av medlem: IrynaAsh
|
17 jan 20 av medlem: Марина051988
|
Мы на искусственном вскармливании. Поэтому прегдад нет никаких.
17 jan 20 av medlem: vit117
|
Лучше похудеть и купить новые
17 jan 20 av medlem: Helenapluatc74
|
Тоже хорошее решение)))) Главное не начать покупать новые на новый размер)))😜
17 jan 20 av medlem: vit117
|
У меня ребенок на гв, прикорм ввела и теперь двигаюсь к цели... но мне после 3 родов надо скинунь намнооого больше... 30кг... 😔
Но! Я не унываю... мелкими шагами к цели 😼
07 feb 20 av medlem: glasha19
|
glasha19, будем как то двигаться к цели. Хоть и мелкими шажками, хоть ползти, но как то нужно возвращать себе былые формы. После родовой животик ну совсем не хочет уходить... Пока нет возможности чем то заниматься. Из физ.нагрузок только осталась ходьба с коляской🙄
13 feb 20 av medlem: vit117
|