Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
310 kcal
|
Fett: 24,58g | Prot: 18,26g | Kolh.: 3,50g.
Frukost: Masło, Pomidory, Jajko. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigosgulasz 's vikthistorik
|