Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 55,14g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Персона Кетчуп Томатный, Магнит Авокадо, Шебекинские Спирали. Lunch: Geneticlab Соевый Протеин . Middag: Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|