Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 57,08g | Kolh.: 222,94g.
Lunch: Помело. Middag: Помело. Snacks/Annat: Салат Оливье, Рис Вареный, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|