Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1716 kcal
|
Fett: 75,50g | Prot: 63,95g | Kolh.: 167,70g.
Frukost: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Costa Galletas de Vino, Fruna Galletas de Vino. Lunch: Gourmet Salsa Barbecue, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Middag: Mojito, Lider Queso Mantecoso, Rebanadas de Jamón, Marraqueta sin Miga. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|