Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2010
|
81,4 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2010:
|
1574 kcal
|
Fett: 106,24g | Prot: 84,27g | Kolh.: 79,06g.
Lunch: sirloin pork chop. Middag: chicken thigh, Beef Smoked Sausage. Snacks/Annat: larabar, small apple. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slimladyinside 's vikthistorik
|