Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2013
|
81,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 81,35g | Prot: 107,10g | Kolh.: 204,84g.
Frukost: Cream Substitute (Powdered) , Coffee (Brewed From Grounds) , McChicken, Bananas. Lunch: Minute Maid Light Lemonade (Medium), Crunchy Taco. Middag: Spread made with Yogurt, Broccoli, Rotisserie Chicken, Sweet Dinner Bread. Snacks/Annat: Milk (Nonfat) , Italian Sweet Creme Creamer, Espresso Coffee, Iced Skinny Mocha (Venti). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|