|
Начальный вес был 82кг, похудела до 63,7кг потом снова набрала до 68-69,5кг😑рост 170
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1548 kcal
|
Fett: 91,12g | Prot: 116,08g | Kolh.: 68,96g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний Луг Творог 5%, Nutbutter Кокосовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Летний Луг Бифидок, Молочный Фермер Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. mer...
|
|