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vivaaaa!
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77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
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1783 kcal
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Fett: 96,38g | Prot: 84,02g | Kolh.: 150,28g.
Frukost: Ovo Mexido, VeganWay Levedura Nutricional, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Frutos da Terra Gergelim Preto. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frittata de Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Preto. Middag: Damm Casquinha com Carne de Siri e Peixe, Domino's Pizza Pizza Brotinho Frango com Requeijão. Snacks/Annat: Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%, Brownie, Wheyviv Biscoito de Whey Sabor Chocolate, Integralmedica Amino Hard, Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Linea Diet Cookies Integrais, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. mer...
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223 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 50 minuter, Fitbit - 23 timmar och 10 minuter. mer...
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Tappar 1,6 kg per vecka
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 Kommentarer
Parabéns! Como que faz para colocar a foto no perfil? Hehe sou nova aqui
14 jan 20 av medlem: repavini
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Repavini, vai pelo Google ou Chrome no site do App. Lá vc pode colocar sua foto e quando abri o App já vau estar.
obs: Não precisa desinstalar o App
14 jan 20 av medlem: JoyceCBAM
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14 jan 20 av medlem: repavini
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BarbaraVaz 's vikthistorik
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