Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1687 kcal
|
Fett: 81,86g | Prot: 50,68g | Kolh.: 185,71g.
Frukost: Dempster's Bagel, Butter. Lunch: Pizza with Meat. Middag: Sandwich. Snacks/Annat: Chapman's Rainbow Sorbet, Kirkland Signature Whole Strawberries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|