isa181280 's dagbok, 13 jan 20

heute nicht auf den etb achten. nach zahn ziehen hab ich erst mal das gegessen was ich essen konnte und versuche mich in einer Pizza da ich keine Lust hab großartig zu kochen

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1884 kcal

Fett: 76,00g | Prot: 67,41g | Kolh.: 228,12g.   Frukost: Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Vollkorntoast (25g), Rauchfleisch, Salumeo Salami Milano, Rama Rama, Krüger Classico Cappuccino. Lunch: Rosinenbrötchen, Kaufland Milchbrötchen. Middag: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Snacks/Annat: Banane. mer...