|
300g insgesammt mit schlanken 200 kcal etwa. Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art mit Oaorika und Zuccini.
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1115 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 61,46g | Kolh.: 123,35g.
Frukost: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mischbrot, Aldi Kaffeeweißer . Lunch: Ketchup, Aldi Baguette Brötchen, Böklunder Knackige Bockwurst. Middag: REWE Pfannen Frikadelle, Edeka Zucchini, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Annat: Milka Feine Kugeln, Kohlrabi. mer...
|
|
3071 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Titta på TV - 2 timmar, Körning - 2 timmar och 20 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 4 timmar och 40 minuter, Sittande - 3 timmar, ausmisten - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Dass seiht richtig lecker.
13 jan 20 av medlem: Scottie59
|
Danke ja war etwas scharf aber lecker
13 jan 20 av medlem: patch20278
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|