Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 100,96g | Kolh.: 83,68g.
Frukost: Картофельное Пюре, Бифштекс. Lunch: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Middag: SPAR Сосиска в Тесте, SPAR Пицца Карбонара по Рецепту Spar. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Кокос, SPAR Сосиска в Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
divurmancheva 's vikthistorik
|