Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
120,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
617 kcal
|
Fett: 16,72g | Prot: 63,26g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Freshona Cornichons, 7Gün Ayran, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Weizenbrötchen, Banane, Kaffee. Lunch: Weizenbrötchen, Wildschweinfleisch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|