Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
118 kcal
|
Fett: 3,36g | Prot: 3,92g | Kolh.: 20,28g.
Frukost: SariWangi Teh Hijau. Lunch: Semangka, Semangka. Middag: Chicken Nugget. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
berlianaputri073 's vikthistorik
|