Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1333 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 50,45g | Kolh.: 135,68g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кремлина Чернослив Шоколадный, Dove Молочный Шоколад, Свекла Вареная, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни». mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|