Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 45,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
1075 kcal
|
Fett: 90,60g | Prot: 56,37g | Kolh.: 9,03g.
Frukost: Aroy-D Kokosmelk, Slagroom, Limoensap, Euro Shopper Zoetstof, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Slagroom. Middag: AH Verse Rondeeleieren, Varkensgehakt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|