Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
1076 kcal Fett: 66,61g | Prot: 82,49g | Kolh.: 38,28g.   Frukost: Terong Balado, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Jus Jeruk Nipis, Aqua Air Mineral. Lunch: Ceker, Terong Balado, Ceker, Tempe Rebus. Middag: Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). mer...
1710 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nupinup27 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.