Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
markaihei
Dagbok
11 jan 20
markaihei 's dagbok, 11 jan 20
markaihei 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
I lost almost 9 lbs in 10 days. I’m still drinking regular soda, the artificial sweeteners in diet upset my stomach. I have been focusing on stopping when I’m full, not snacking because I’m bored, and eating higher protein, lower carbs.
9 Anhängare
Stötta
Kommentarer
That’s fantastic!!😊
12 jan 20 av medlem:
jcmama777
Every change makes a difference, no matter how small!
12 jan 20 av medlem:
ConiMN
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
markaihei 's vikthistorik
Se komplett historik