|
I need to go workout but am feeling lazy and don't wanna! Ugh I'll give it till 4:30 then I'll go...
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
2251 kcal
|
Fett: 147,62g | Prot: 149,66g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Atkins shake Caramel Latte, jay robb. Lunch: maries chunky bleu cheese dressing, kfc roasted chicken blt salad. Middag: maries chunky bleu cheese dressing, tomatoe, A1 steak sauce, ground beef, burger king side salad. Snacks/Annat: sugar free almond roca, York peppermint patties sugar free, Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, Jay robb whey protein, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. mer...
|
|
3580 kcal
|
Träning:
Sittande - 12 timmar, Körning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|