Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
125,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
1628 kcal
|
Fett: 110,53g | Prot: 67,92g | Kolh.: 94,02g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Булкин Хлеб Бородино, Шоколад, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Маринадо Огурец Маринованный, Сыр Гауда. Lunch: Оливки. Middag: Калач, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Алан Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|