Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
340 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 52,69g | Kolh.: 7,08g.
Frukost: Хек Жареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|