|
점심 양상추 100g 돼지고기 앞다리살 볶음 (간장 약간)
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
961 kcal
|
Fett: 39,82g | Prot: 48,89g | Kolh.: 97,23g.
Frukost: 델리만쥬, 남양 유기농 이오, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Lunch: 돼지앞다리, 양상추. Middag: 아임닭 매콤두부 빅볼 닭가슴살, 삶은 계란흰자. Snacks/Annat: 농심 조청유과, 카누 카누, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). mer...
|
|
2805 kcal
|
Träning:
Crossfit - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|