|
eindelijk weer het gewicht voor kerst en oud en nieuw :)
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
1866 kcal
|
Fett: 84,26g | Prot: 62,83g | Kolh.: 212,22g.
Frukost: KFC Hot Wings, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham, Thee. Lunch: Mayonaise, KFC Hot Wings, CêlaVita Mini Krieltjes. Middag: Gwoon Ghoulashsoep. Snacks/Annat: AH Pennywafel, Boons Aardbeienvlaai met Slagroom, Mandarijn. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroravh96 's vikthistorik
|