Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2010
|
214,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 78,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
2920 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 21,00g | Kolh.: 632,00g.
Frukost: Apple Fritter, Mountain Dew (20 oz). Lunch: Mountain Dew (20 oz). Snacks/Annat: Twizzlers Cherry Bites. mer...
|
Ökar 8,9 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|