Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
539 kcal
|
Fett: 39,67g | Prot: 40,28g | Kolh.: 3,55g.
Frukost: Water , Scrambled Egg , Bacon. Lunch: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Annat: Green Olives. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|