Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
91,8 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1454 kcal
|
Fett: 86,88g | Prot: 39,11g | Kolh.: 129,16g.
Frukost: Вареное Яйцо, Медовик, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Сало, Сыр Гауда, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Торт Наполеон, Первый Вкус Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|