|
Baked American fries. No oil lots of yummy spices. And veggies!
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1941 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 72,68g | Kolh.: 317,13g.
Frukost: Lentil Soup, Greens, Blueberries, Oatmeal, Water. Lunch: Mustard, Ketchup, Pickles, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Black Bean Burger. Middag: Roasted Potato, Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Garlic, Publix Onions, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Annat: Roots Oil Free Hummus, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Red Sweet Pepper, Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
|
3236 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paula Alexander 's vikthistorik
|