Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1273 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 40,50g | Kolh.: 180,68g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Чеснок, Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Middag: Хлеб Дарницкий, Папа Джонс Пицца Пеперони, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|