Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
103,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
441 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 20,80g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Bimbo Pan Tostado Clásico . Snacks/Annat: Good Health Papas Fritas. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agpabogado 's vikthistorik
|