Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
69,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1061 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 85,46g | Kolh.: 31,88g.
Frukost: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. Lunch: Epic Venison Sea Salt & Pepper. Middag: Air fried chicken wings . mer...
|
|
1714 kcal
|
Träning:
dancing with my baby - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|