Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1005 kcal
|
Fett: 39,28g | Prot: 39,63g | Kolh.: 119,82g.
Frukost: Benifex Breakfast Bar. Lunch: Fruit-Filled Pastry. Middag: Tomatoes, Mixed Grain Bread. Snacks/Annat: Coles Mango & Passionfruit Swirl Yoghurt, Coffee with Skim Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|