|
Новый год.... 😖
|
74,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
538 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 10,67g | Kolh.: 30,84g.
Frukost: Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Lunch: Sababa Хумус Чили. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|