Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
120,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1647 kcal
|
Fett: 78,98g | Prot: 83,92g | Kolh.: 148,33g.
Frukost: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Coffee-Mate Crema para Café , Andatti Café Cafetera. Lunch: Salchichas Polacas, Carne Asada. Snacks/Annat: Roscón de Reyes. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexBarajas 's vikthistorik
|