Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
242 kcal
|
Fett: 7,52g | Prot: 16,39g | Kolh.: 25,76g.
Lunch: Tere Merevaik Krevettidega, Armas Piim 2,5%, Nestle Nescafe Choco Hazelnut, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrjja 's vikthistorik
|