Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
109,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
454 kcal
|
Fett: 18,11g | Prot: 10,49g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Philadelphia Mousse Trufa. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|