|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1513 kcal
|
Fett: 44,89g | Prot: 113,31g | Kolh.: 158,12g.
Lunch: Pisang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Middag: Pisang, Tahu Goreng, Gado Gado. Snacks/Annat: Cimol, Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
|
 Kommentarer
bener banget, timbangan cuman nysuut 1 kg, tp lingkar2nya nyusul lumayan 😁😁
06 jan 20 av medlem: putriiramaa
|
saya pakai meteran ,di ukur lingkar dada,perut,paha sampai tangan .setiap Minggu berkurang 3 cm Krn saya ga punya timbangan 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
06 jan 20 av medlem: leny wilia
|
jeans 32 udh longgar.. tdnya 34😭😭
06 jan 20 av medlem: nirmarahayu
|
iyaa mbak .. saya juga sama ga punya timbangan suka d ukur aja sama ukuran . tp seminggu sekali pake timbangan juga buat kontrol
|
saya yes dan no 😁😁😁 biar mantap 🤣🤣🤣jd jg diukur, difoto dan di timbang 😆😆😆
09 jan 20 av medlem: francisca icha
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ferry hardiansyah prasetia 's vikthistorik
|