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Nunca tinha feito foto de antes e durante,mas resolvi fazer e quanta diferença quando olhamos as fotos...preciso continuar rumo ao meu objetivo....mas gostei e vou comemorar....Parabéns pra mim.Obrigada Senhor por não deixar eu desistir.....rumo a meta....Foco 2020.
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
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541 kcal
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Fett: 25,94g | Prot: 48,66g | Kolh.: 27,29g.
Frukost: Café, Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Vagem Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Seara Presunto Cozido, Café, Ovo Frito sem Gordura. mer...
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